Η Νέλη Μυλωνά στην εκπομή In Style (28/10/16) συζητάει με την Χρυσάνθη Καραγιάννη και δίνει συμβουλές για σωστή διατροφή μετά από τις καλοκαιρινές μας διακοπές.
Οργάνωση γευμάτων με υγιεινές επιλογές. Διατροφή πλούσια σε φρούτα και λαχανικά σε συνδυασμό με σωματική δραστηριότητα!
Η Νέλη Μυλωνά καλεσμένη της Σοφίας Ηλιοπούλου στην εκπομπή Living Room (16/10/16) δίνει συμβουλές για να αντλήσουμε δύναμη και ενέργεια από τη διατροφή μας.
Ισορροπημένη διατροφή, με ποικιλία και μέτρο, μικρά – συχνά γεύματα και πολλές βιταμίνες για μέγιστη ενέργεια και υγεία!
Η Νέλη Μυλωνά συζητάει μη την Χρυσάνθη Καραγιάννη στην εκπομπή In Style (7/9/16) και εξηγεί τη σημασία του μεταβολισμού και το σημαντικό του ρόλο για την υγεία μας.
Αύξησε την μυϊκή σου μάζα για να τονώσεις τον μεταβολισμό σου! Πράσινο τσάι και καυτερά μπαχαρικά για εξτρά βοήθεια!
Η Νέλη Μυλωνά συζητάει μη την Χρυσάνθη Καραγιάννη (στην εκπομή In Style) και δίνει συμβουλές για να εντάξετε στην καθημερινότητά σας ένα πρόγραμμα ισορροπημένης διατροφής.
Απαραίτητη η οργάνωση για την υιοθέτηση υγιεινής διατροφής.
Η Νέλη Μυλωνά συζητά με τη Σοφία Ηλιοπούλου στην εκπομπή Living Room (12/2/17) για την διατροφική εκπαίδευση της οικογένειας και θέτει βασικούς κανόνες που θα πρέπει να ακολουθούμε!
Γονείς: Είστε «μια εικόνα 1000 λέξεις»! Κάντε πρώτα εσείς αυτά που συμβουλεύετε τα παιδιά σας!
