change your life
Latest Stories
Testimonial
What Our Clients Say!
Όπως ξέρετε, κάθε αρχή και δύσκολη! Αλλά όταν ακολουθείται πρόγραμμα, η εντατικοποίηση γίνεται συνήθεια, και η συνήθεια έγινε ευχαρίστηση, γιατί τα αποτελέσματά της, με έφεραν στην ευχάριστη θέση να χάσω αρκετά κιλά! Με το χάσιμο των κιλών, ανακάλυψα ότι μπορώ να δένω τα κορδόνια των παπουτσιών μου χωρίς να έχω δύσπνοια, να περπατάω πολύ πιο ευχάριστα και αρκετή ώρα, να κοιμάμαι πιο άνετα, και γενικά, να νιώθω ότι είμαι- και είμαι- πιο ελαφρύς σωματικά και ψυχικά. Κατά την διάρκεια της συνεργασίας μας, εντύπωση μου έκανε ότι τρώγοντας, όπως πρέπει, μπορείς να δημιουργήσεις το σώμα που θες πολύ γρήγορα. Εκείνο, βέβαια, που με απασχολεί περισσότερο είναι, ότι με τις οδηγίες σας, θα με βάλετε σε αρκετά έξοδα για το στένεμα των ρούχων μου!
Ήμουν 136 κιλά και μέσα σε 1 χρόνο έχασα 20 κιλά. Η Νέλη από την πρώτη στιγμή μου έδωσε θάρρος και μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη για να μιλήσω για τα προσωπικά μου προβλήματα. Η καλοσύνη της και η μεγάλη αγάπη της για τη δουλειά της σε συνδυασμό με την επιστημονική της κατάρτιση με βοήθησαν να πετύχω αυτό που δεν πίστευα ότι θα καταφέρω!! Νέλη, σ’ ευχαριστώ για τη νέα ζωή που μου χάρισες!!
Μαρτυρίες
Ιστορίες ανθρώπων που άλλαξαν διατροφικές συνήθειες
Κώστας, 47 ετών
Ήμουν 136 κιλά και μέσα σε 1 χρόνο έχασα 20 κιλά. Η Νέλη από την πρώτη στιγμή μου έδωσε θάρρος και μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη για να μιλήσω για τα προσωπικά μου προβλήματα. Η καλοσύνη της και η μεγάλη αγάπη της για τη δουλειά της σε συνδυασμό με την επιστημονική της κατάρτιση με βοήθησαν να πετύχω αυτό που δεν πίστευα ότι θα καταφέρω!!
Νέλη σ’ ευχαριστώ για τη νέα ζωή που μου χάρισες!!
Αναστασία, 37 ετών
Λοιπόν…Δεν ξέρω πώς να ξεκινήσω…!! Αλλά πρώτη φορά στη ζωή μου έτρωγα τα πάντα και αδυνάτισα..! Δεν μπορούσα να φανταστώ ποτέ πως μια δίαιτα μπορούσε να είναι τόσο γευστική, εύκολη και χορταστική. Κι όμως, εσείς κ. Μυλωνα, με το χαρακτήρα σας, την ευγένεια σας, την υπομονή σας και πάνω απ ́όλα με αυτό το αληθινό χαμόγελο σας με βοηθήσατε να μάθω να τρέφομαι σωστά και έξυπνα, με μόνο μερικά βήματα, χωρίς πίεση και άγχος..!!! Με κάνατε μέσα σε λίγους μήνες να ΝΙΩΘΩ διαφορετική, μοναδική, υπέροχη και πιο ανάλαφρη!
Γλυκιά μου Νέλη, σ ́ευχαριστώ πάρα πολύ που με έμαθες να τρώω σωστά, να ανέβω ψυχολογικά, να αγαπώ τον εαυτό μου και να γεύομαι σωστά τα πάντα!
Υ.Γ: Είσαι απλά ΚΑΤΑΠΛΗΚΤΙΚΗ και ΜΟΝΑΔΙΚΗ στο είδος σου!!!Συνέχισε αυτό που κάνεις γιατί δίνεις και μοιράζεις πολλά χαμόγελα σε όλους ΕΜΑΣ….
Με πολύ εκτίμηση και αγάπη.
Αναστάσης, 17 ετών
Κατά τη διάρκεια του προγράμματος ένιωθα πολύ όμορφα γιατί με κάνατε και έχασα σχεδόν 10 κιλά μέσα σε 2 μήνες! Ακόμα, με μάθατε να τρώω τα πάντα με μέτρο! Επίσης, μου έκανε εντύπωση το ότι κάθε φορά που σας επισκέπτομαι με ρωτάτε τι φαγητά μου αρέσουν για να τα βάλετε την επόμενη εβδομάδα.
Νίκη, 50 ετών
Υπήρχε άριστη συνεργασία μεταξύ μας. Με στηρίξατε ψυχολογικά ώστε να παίρνω δύναμη να συνεχίζω τον αγώνα μου. Μου έκανε εντύπωση η αποτελεσματικότητα του προγράμματος καθ ́όλη τη διάρκεια του, που διήρκησε περισσότερο από 1 χρόνο και δεν κόλλησα καθόλου, δεδομένου ότι περπατούσα συστηματικά. Μου άρεσε που προσαρμόζατε το διαιτολόγιο στις δικές μου συνήθειες..
Η αλλαγή στο βάρος μου ήταν θεαματική- 48 κιλά και το συντηρώ ακόμη (μετά από περίπου 5 χρόνια)!!
Νικόλας, 60 ετών
Όπως ξέρετε, κάθε αρχή και δύσκολη! Αλλά όταν ακολουθείται πρόγραμμα, η εντατικοποίηση γίνεται συνήθεια, και η συνήθεια έγινε ευχαρίστηση, γιατί τα αποτελέσματά της, με έφεραν στην ευχάριστη θέση να χάσω αρκετά κιλά! Με το χάσιμο των κιλών, ανακάλυψα ότι μπορώ να δένω τα κορδόνια των παπουτσιών μου χωρίς να έχω δύσπνοια, να περπατάω πολύ πιο ευχάριστα και αρκετή ώρα, να κοιμάμαι πιο άνετα, και γενικά, να νιώθω ότι είμαι- και είμαι- πιο ελαφρύς σωματικά και ψυχικά. Κατά την διάρκεια της συνεργασίας μας, εντύπωση μου έκανε ότι τρώγοντας, όπως πρέπει, μπορείς να δημιουργήσεις το σώμα που θες πολύ γρήγορα.
Εκείνο, βέβαια, που με απασχολεί περισσότερο είναι, ότι με τις οδηγίες σας, θα με βάλετε σε αρκετά έξοδα για το στένεμα των ρούχων μου!