Η Νέλη Μυλωνά συζητάει με τη Σοφία Ηλιοπούλου στην εκπομπή Living Room (STAR Κεντρικής Ελλάδας) για τις διατροφικές μας ανάγκες την περίοδο του καλοκαιριού και δίνει συμβουλές για μία ισορροπημένη καλοκαιρινή διατροφή.
Εκπομπή “In Style” | Τα παντζάρια στη διατροφή μας
Η Νέλη Μυλωνά συζητάει με τη Χρυσάνθη Καραγιάννη στην εκπομπή In Style για τη διατροφική αξία των παντζαριών και τη θέση τους στη διατροφή μας.
Εκπομπή “Living Room” | Χοληστερίνη & υπέρταση: Ο ρόλος της διατροφής
Η Νέλη Μυλωνά συζητάει με τη Σοφία Ηλιοπούλου στην εκπομπή Living Room (STAR Κεντρικής Ελλάδας) για την επίδραση της διατροφής στην χοληστερίνη και την υπέρταση.
Εκπομπή “Δια…Γνώσης” | Παχυσαρκία σε ενήλικες και σε παιδιά
Η Νέλη Μυλωνά συζητάει με τη Σοφία Ηλιοπούλου στην εκπομπή υγείας “Δια…γνώσης” (STAR Κεντρικής Ελλάδας) και εξηγεί τα αίτια αλλά και τρόπους αντιμετώπισης της παχυσαρκίας.
Εκπομπή “In Style” | Διατροφή την περίοδο νηστείας
Η Νέλη Μυλωνά μιλάει για τη διατροφή κατά την περίοδο της νηστείας στην εκπομπή In Style με τη Χρυσάνθη Καραγιάννη.
Εκπομπή “In Style” | Υδατάνθρακες
Η Νέλη Μυλωνά συζητάει με τη Χρυσάνθη Καραγιάννη στην εκπομπή In Style και εξηγεί το ρόλο των υδατανθράκων στη διατροφή μας.
Πως δε θα παχύνεις φέτος τα Χριστούγεννα!!!
Η εορταστική περίοδος των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς συνοδεύεται από νόστιμα γλυκίσματα (μελομακάρονα, κουραμπιέδες, δίπλες, μπακλαβά, κ.α.) και από αρκετά τραπέζια, όπου οι νοικοκυρές δίνουν τον καλύτερο εαυτό τους για να περιποιηθούν τους καλεσμένους τους και, για το λόγο αυτό , φτιάχνουν ιδιαίτερες συνταγές, οι οποίες και θερμιδικά είναι ενισχυμένες!! Το μυστικό για να μην… Περισσότερα
Εκπομπή “InStyle” | διατροφή και εμμηνόπαυση
Η Νέλη Μυλωνά συζητάει με την Χρυσάνθη Καραγιάννη και δίνει συμβουλές για σωστή διατροφή κατά την διάρκεια της εμμηνόπαυσης.
Υγεία – Διατροφή
Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία. Έρασμος, 1469-1536, Ολλανδός ουμανιστής Το κρασί, αν χρησιμοποιηθεί κατάλληλα και με μέτρο, ανάλογα με τον άνθρωπο, είναι άριστο τόσο για την υγεία, όσο και για την αρρώστια. Ιπποκράτης, 460-377 π.Χ., Πατέρας της Ιατρικής Η διατήρηση της υγείας είναι καθήκον. Λίγοι φαίνεται να συνειδητοποιούν ότι υπάρχει και κάτι που θα μπορούσαμε να το… Περισσότερα
