Φυσική τάση προς τα γλυκά, μύθος ή αλήθεια; Η αλήθεια είναι ότι υπάρχει εκ γενετής μια φυσική τάση των ανθρώπων προς τα γλυκά, φαίνεται δηλαδή να μας αρέσει η γλυκιά γεύση. Αυτό έχει αποδειχθεί πριν μερικά χρόνια ,όταν δόθηκε σε νεογέννητα να δοκιμάσουν νερό με διάφορες γεύσεις, όπως γλυκό, πικρό, ξινό, κ.α και φωτογράφησαν τις… Περισσότερα
Ψωμί: Φίλος ή εχθρός;
Το ψωμί αποτελεί βασικό κομμάτι της καθημερινής μας διατροφής και πλούσια πηγή απαραίτητων συστατικών για τον οργανισμό μας, αφού περιέχει υδατάνθρακες οι οποίοι εφοδιάζουν με ενέργεια το σώμα και το μυαλό μας. Σε αυτό το άρθρο θα αναλύσουμε την αξία του και θα αποκαταστήσουμε την αλήθεια πίσω από τους διατροφικούς μύθους που το περιβάλλουν…
