Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία.
Έρασμος, 1469-1536, Ολλανδός ουμανιστήςΤο κρασί, αν χρησιμοποιηθεί κατάλληλα και με μέτρο, ανάλογα με τον άνθρωπο, είναι άριστο τόσο για την υγεία, όσο και για την αρρώστια.
Ιπποκράτης, 460-377 π.Χ., Πατέρας της ΙατρικήςΗ διατήρηση της υγείας είναι καθήκον. Λίγοι φαίνεται να συνειδητοποιούν ότι υπάρχει και κάτι που θα μπορούσαμε να το πούμε φυσική ηθική.
Herbert Spencer, 1820-1903, Βρετανός φιλόσοφοςΤο πρωί να τρως σαν βασιλιάς, το μεσημέρι σαν άρχοντας και το βράδυ σα ζητιάνος.
Ελληνική παροιμίαΝα τρως λιγότερο, να γεύεσαι περισσότερο.
Κινέζικη παροιμίαΤα καλύτερα φάρμακα για την υγεία του ανθρώπου είναι η ευθυμία, η δίαιτα και η γαλήνη.
ΑνώνυμοςΗ ελευθερία και η υγεία μοιάζουν με το οξυγόνο. Αισθάνεσαι την αξία τους όταν λείπουν.
ΑνώνυμοςΝους υγιής εν σώματι υγιεί.
Αρχαιοελληνική παροιμίαΚάλλιον το προλαμβάνειν ή το θεραπεύειν.
Ιπποκράτης, 460-377 π.Χ., Πατέρας της ΙατρικήςΥγιεία τίμιον αλλ’ ευμετάστατον. ( η υγεία είναι πολύτιμη αλλά ευμετάβλητη )
Πλούταρχος, 47-120 μ.Χ., Αρχαίος Έλληνας ιστορικόςΑποφάσισα να είμαι ευτυχισμένος επειδή κάνει καλό στην υγεία.
Βολταίρος, 1694-1778, Γάλλος φιλόσοφος & συγγραφέαςΈχε τα πόδια σου ζεστά, την κεφαλή σου κρύα, τον στόμαχόν σου ελαφρύ, γιατρού δεν έχεις χρεία.
Παροιμιακός κανόναςΌποιος λέει τον πόνο του, βρίσκει τη γιατρειά του.
ΠαροιμιαΝα είσαι πάντα εγκρατής, αν θες να είσαι υγιής.
Ελληνική παροιμίαΗ καλή υγεία είναι μια κορώνα στο κεφάλι των υγιών που μόνο αυτοί που είναι άρρωστοι μπορούν να δουν.
Αραβική παροιμίαΣτον άντρα, ο δρόμος της καρδιάς περνάει απ΄το στομάχι.
Κινέζικη παροιμίαΈνα μήλο την ημέρα, το γιατρό τον κάνει πέρα.
Αγγλική παροιμία