Πότε είμαι πραγματικά έτοιμος να ξεκινήσω διατροφή;

November 11, 2016 by nely

Σκέφτεσαι συνεχώς να ξεκινήσεις δίαιτα; Να κάνεις διατροφή; Λες στον εαυτό σου «από Δευτέρα τελειώνουν τα παλιά, πρέπει να κάνω κάτι, δεν πάει άλλο!» και τελικά έχουν περάσει κάποιοι μήνες η και χρόνια;;; Οι άνθρωποι έχουμε τη τάση από την μια να θέλουμε πολλά και από την άλλη να δικαιολογούμε πολύ εύκολα τον εαυτό μας…… Περισσότερα

Αυτοπεποίθηση – Αυτοβελτίωση

March 13, 2015 by nely

Όταν εκπληρώνω τα καθήκοντα που έχω προς τον εαυτό μου, νοιώθω μια απέραντη ευχαρίστηση. Oscar Wilde, 1854-1900, Ιρλανδός συγγραφέας Ένα μέρος του εαυτού μου υποψιάζεται ότι είμαι ένας χαμένος και ένα άλλο μέρος πιστεύει ότι είμαι παντοδύναμος θεός. John Lennon, 1940-1980, Βρετανός μουσικός Συνήθως είναι οι εγωκεντρικοί που αγαπιούνται περισσότερο. Κάνουν αυτό που αρνείσαι στον εαυτό σου και τους… Περισσότερα

Κάλλιον

"Κάλλιον το προλαμβάνειν ή το θεραπεύειν"

Ιπποκράτης, 460-377 π.Χ., Πατέρας της Ιατρικής

2015-02-28T13:38:39+00:00

Ιπποκράτης, 460-377 π.Χ., Πατέρας της Ιατρικής

"Κάλλιον το προλαμβάνειν ή το θεραπεύειν"

http://nelymylona.gr/testimonials/%ce%ba%ce%ac%ce%bb%ce%bb%ce%b9%ce%bf%ce%bd/

Νους υγιής εν σώματι υγιεί.

Νους υγιής εν σώματι υγιεί.

Αρχαιοελληνική παροιμία

2015-02-28T13:41:51+00:00

Αρχαιοελληνική παροιμία

Νους υγιής εν σώματι υγιεί.

http://nelymylona.gr/testimonials/%ce%bd%ce%bf%cf%85%cf%82-%cf%85%ce%b3%ce%b9%ce%ae%cf%82-%ce%b5%ce%bd-%cf%83%cf%8e%ce%bc%ce%b1%cf%84%ce%b9-%cf%85%ce%b3%ce%b9%ce%b5%ce%af/

Όπου υπάρχει θέληση, υπάρχει δρόμος.

Όπου υπάρχει θέληση, υπάρχει δρόμος.

Αγγλική παροιμία

2015-04-07T08:58:51+00:00

Αγγλική παροιμία

Όπου υπάρχει θέληση, υπάρχει δρόμος.

http://nelymylona.gr/testimonials/%cf%8c%cf%80%ce%bf%cf%85-%cf%85%cf%80%ce%ac%cf%81%cf%87%ce%b5%ce%b9-%ce%b8%ce%ad%ce%bb%ce%b7%cf%83%ce%b7-%cf%85%cf%80%ce%ac%cf%81%cf%87%ce%b5%ce%b9-%ce%b4%cf%81%cf%8c%ce%bc%ce%bf%cf%82/

Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία.

Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία.

Έρασμος, 1469-1536, Ολλανδός ουμανιστής

2015-04-07T09:00:15+00:00

Έρασμος, 1469-1536, Ολλανδός ουμανιστής

Η πρόληψη είναι καλύτερη από τη θεραπεία.

http://nelymylona.gr/testimonials/%ce%b7-%cf%80%cf%81%cf%8c%ce%bb%ce%b7%cf%88%ce%b7-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%ba%ce%b1%ce%bb%cf%8d%cf%84%ce%b5%cf%81%ce%b7-%ce%b1%cf%80%cf%8c-%cf%84%ce%b7-%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%b5/

Όποιος δεν θέλει να ζυμώσει, δέκα μέρες κοσκινίζει.

Όποιος δεν θέλει να ζυμώσει, δέκα μέρες κοσκινίζει.

Λαϊκή παροιμία

2015-04-07T09:53:51+00:00

Λαϊκή παροιμία

Όποιος δεν θέλει να ζυμώσει, δέκα μέρες κοσκινίζει.

http://nelymylona.gr/testimonials/%cf%8c%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%bf%cf%82-%ce%b4%ce%b5%ce%bd-%ce%b8%ce%ad%ce%bb%ce%b5%ce%b9-%ce%bd%ce%b1-%ce%b6%cf%85%ce%bc%cf%8e%cf%83%ce%b5%ce%b9-%ce%b4%ce%ad%ce%ba%ce%b1-%ce%bc%ce%ad%cf%81%ce%b5%cf%82/

Πιάσε την αστραπή στο δρόμο σου, άνθρωπε· δώσε της διάρκεια· μπορείς!

Πιάσε την αστραπή στο δρόμο σου, άνθρωπε· δώσε της διάρκεια· μπορείς!

Οδυσσέας Ελύτης, 1911-1996, Ποιητής

2015-04-07T09:55:46+00:00

Οδυσσέας Ελύτης, 1911-1996, Ποιητής

Πιάσε την αστραπή στο δρόμο σου, άνθρωπε· δώσε της διάρκεια· μπορείς!

http://nelymylona.gr/testimonials/%cf%80%ce%b9%ce%ac%cf%83%ce%b5-%cf%84%ce%b7%ce%bd-%ce%b1%cf%83%cf%84%cf%81%ce%b1%cf%80%ce%ae-%cf%83%cf%84%ce%bf-%ce%b4%cf%81%cf%8c%ce%bc%ce%bf-%cf%83%ce%bf%cf%85-%ce%ac%ce%bd%ce%b8%cf%81%cf%89%cf%80/

Η ποικιλία των φαγητών τεντώνει το στομάχι και φέρνει όρεξη, αλλά και δημιουργεί χαύνωση και πηρώσεις.

Η ποικιλία των φαγητών τεντώνει το στομάχι και φέρνει όρεξη, αλλά και δημιουργεί χαύνωση και πηρώσεις.

Αγ. Παίσιος

2018-03-05T17:53:36+00:00

Αγ. Παίσιος

Η ποικιλία των φαγητών τεντώνει το στομάχι και φέρνει όρεξη, αλλά και δημιουργεί χαύνωση και πηρώσεις.

http://nelymylona.gr/testimonials/%ce%b7-%cf%80%ce%bf%ce%b9%ce%ba%ce%b9%ce%bb%ce%af%ce%b1-%cf%84%cf%89%ce%bd-%cf%86%ce%b1%ce%b3%ce%b7%cf%84%cf%8e%ce%bd-%cf%84%ce%b5%ce%bd%cf%84%cf%8e%ce%bd%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%cf%83%cf%84%ce%bf/

Η χορτασιά είναι μητέρα της νόσου και της αρρώστιας και γεννά πάθη που ξεπερνούν τηντέχνη των γιατρών.

Η χορτασιά είναι μητέρα της νόσου και της αρρώστιας και γεννά πάθη που ξεπερνούν τηντέχνη των γιατρών.

Ιερός Χρυσόστομος

2018-03-05T17:55:00+00:00

Ιερός Χρυσόστομος

Η χορτασιά είναι μητέρα της νόσου και της αρρώστιας και γεννά πάθη που ξεπερνούν τηντέχνη των γιατρών.

http://nelymylona.gr/testimonials/%ce%b7-%cf%87%ce%bf%cf%81%cf%84%ce%b1%cf%83%ce%b9%ce%ac-%ce%b5%ce%af%ce%bd%ce%b1%ce%b9-%ce%bc%ce%b7%cf%84%ce%ad%cf%81%ce%b1-%cf%84%ce%b7%cf%82-%ce%bd%cf%8c%cf%83%ce%bf%cf%85-%ce%ba%ce%b1%ce%b9-%cf%84/

Η νηστεία αδυνατίζει το σώμα, αλλά είσαι όλος υγεία, τρως με όρεξη όταν έρθει η ώρα και γίνεσαι δυνατός σαν το ατσάλι.

Η νηστεία αδυνατίζει το σώμα, αλλά είσαι όλος υγεία, τρως με όρεξη όταν έρθει η ώρα και γίνεσαι δυνατός σαν το ατσάλι.

Γέροντας Σίμων Αρβανίτης

2018-03-05T17:56:24+00:00

Γέροντας Σίμων Αρβανίτης

http://nelymylona.gr/testimonials/%ce%b7-%ce%bd%ce%b7%cf%83%cf%84%ce%b5%ce%af%ce%b1-%ce%b1%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%84%ce%af%ce%b6%ce%b5%ce%b9-%cf%84%ce%bf-%cf%83%cf%8e%ce%bc%ce%b1-%ce%b1%ce%bb%ce%bb%ce%ac-%ce%b5%ce%af%cf%83%ce%b1/

Αν θέλεις να κάμεις δυνατό το νου, δάμασε τη σάρκα με τη νηστεία.

Αν θέλεις να κάμεις δυνατό το νου, δάμασε τη σάρκα με τη νηστεία.

Μ.Βασίλειος

2018-03-05T18:37:35+00:00

Μ.Βασίλειος

Αν θέλεις να κάμεις δυνατό το νου, δάμασε τη σάρκα με τη νηστεία.

http://nelymylona.gr/testimonials/%ce%b1%ce%bd-%ce%b8%ce%ad%ce%bb%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%bd%ce%b1-%ce%ba%ce%ac%ce%bc%ce%b5%ce%b9%cf%82-%ce%b4%cf%85%ce%bd%ce%b1%cf%84%cf%8c-%cf%84%ce%bf-%ce%bd%ce%bf%cf%85-%ce%b4%ce%ac%ce%bc%ce%b1%cf%83/

Βάρος:	kg
Ύψος:	cm